Âge biologique et longévité: pourquoi il est aujourd’hui plus important que l’âge chronologique Pendant de nombreuses années, nous avons mesuré le vieillissement en comptant simplement le nombre d’années écoulées depuis la naissance. Aujourd’hui, la recherche scientifique montre que l’âge chronologique ne raconte qu’une partie de l’histoire. Deux personnes nées le
Lorsque les températures augmentent, notre organisme doit s’adapter à de nouvelles conditions: nous transpirons davantage, nous perdons plus de liquides et de minéraux et, souvent, la sensation de faim diminue également. C’est pourquoi choisir les bons aliments lorsqu’il fait chaud peut aider à maintenir son énergie, son hydratation et son
Pourquoi les médicaments GLP-1 ne doivent pas être considérés comme une solution rapide pour perdre du poids Ces dernières années, les médicaments agonistes du récepteur GLP-1, comme le sémaglutide, sont devenus de plus en plus connus, y compris en dehors du domaine médical, grâce aux résultats obtenus dans la gestion
Le régime sirt suscite un intérêt croissant dans le domaine du bien-être et de la nutrition. Grâce à sa capacité à activer des gènes spécifiques appelés sirtuines, ce régime alimentaire ne favorise pas seulement la perte de poids, mais peut également soutenir la santé métabolique et ralentir certains processus liés
De nombreuses personnes qui commencent le programme Prolon® – Régime d’imitation du jeûne se demandent: «Quel jour sera le plus difficile»Comprendre les défis propres à chaque journée du cycle de 5 jours est essentiel pour bien se préparer mentalement et tirer le meilleur parti des bienfaits du programme. Jour 1:
Beaucoup de femmes se demandent comment le Régime d’Imitation de Jeûne de ProLon® peut influencer le cycle menstruel et le bien-être hormonal.Le corps féminin traverse chaque mois des variations physiologiques qui affectent l’énergie, l’appétit et l’humeur.Comprendre comment adapter le programme ProLon à ces phases peut aider à obtenir des résultats
Ces dernières années, l’intestin est devenu l’un des sujets les plus discutés dans le domaine de la santé et de la longévité.Ce n’est pas seulement un organe digestif: c’est un véritable centre de contrôle de notre bien-être.La santé intestinale influence le système immunitaire, le métabolisme, le niveau d’énergie et même
Le programme ProLon® 5-Day Fasting Mimicking Diet (FMD) a été développé par le Professeur Valter Longo pour offrir les bienfaits du jeûne de manière sûre et contrôlée. Une question fréquente parmi les personnes suivant le programme concerne le café: est-il autorisé pendant les cinq jours? Si oui, quelle quantité et
Perdre du poids rapidement semble être la réponse la plus simple au désir de se sentir mieux dans sa peau, mais est-ce vraiment la meilleure option? La vérité est que perdre du poids trop vite peut non seulement être inefficace à long terme, mais aussi nuisible pour la santé. Quelle
Une barre protéinée pas comme les autres Voici la L-Protein Bar, la dernière innovation de ProLon pour celles et ceux qui veulent nourrir leurs muscles sans compromettre leur santé à long terme. Ce n’est pas une barre protéinée classique: elle a été développée par des chercheurs spécialisés dans la longévité
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ProLon n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies.
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