Âge biologique et longévité: pourquoi il est aujourd’hui plus important que l’âge chronologique Pendant de nombreuses années, nous avons mesuré le vieillissement en comptant simplement le nombre d’années écoulées depuis la naissance. Aujourd’hui, la recherche scientifique montre que l’âge chronologique ne raconte qu’une partie de l’histoire. Deux personnes nées le
Lorsque les températures augmentent, notre organisme doit s’adapter à de nouvelles conditions: nous transpirons davantage, nous perdons plus de liquides et de minéraux et, souvent, la sensation de faim diminue également. C’est pourquoi choisir les bons aliments lorsqu’il fait chaud peut aider à maintenir son énergie, son hydratation et son
Pourquoi les médicaments GLP-1 ne doivent pas être considérés comme une solution rapide pour perdre du poids Ces dernières années, les médicaments agonistes du récepteur GLP-1, comme le sémaglutide, sont devenus de plus en plus connus, y compris en dehors du domaine médical, grâce aux résultats obtenus dans la gestion
Ces dernières années, la recherche sur la longévité a déplacé son attention des organes vers les mécanismes cellulaires qui régulent le vieillissement.Parmi eux, la sénolyse s’impose comme l’un des processus les plus prometteurs: éliminer de manière sélective les cellules endommagées afin de favoriser le renouvellement des tissus. Dans ce contexte,
Lorsqu’on suit un régime pour perdre du poids, l’une des erreurs les plus courantes est de négliger la masse maigre. Perdre du poids trop rapidement ou de manière inappropriée peut entraîner non seulement une perte de graisse, mais aussi une diminution de la masse musculaire, avec des conséquences négatives sur
Le régime FODMAP, également appelé régime low FODMAP, est une approche alimentaire conçue pour réduire les symptômes gastro-intestinaux, en particulier chez les personnes souffrant du syndrome de l’intestin irritable ou d’une sensibilité digestive. Suivre correctement ce régime permet d’identifier quels aliments déclenchent ballonnements, douleurs abdominales ou troubles digestifs et de
Le régime sirt suscite un intérêt croissant dans le domaine du bien-être et de la nutrition. Grâce à sa capacité à activer des gènes spécifiques appelés sirtuines, ce régime alimentaire ne favorise pas seulement la perte de poids, mais peut également soutenir la santé métabolique et ralentir certains processus liés
L’intolérance au lactose est un problème digestif très répandu. Selon les données épidémiologiques internationales, elle touche environ 50 à 70 % de la population mondiale, avec des variations selon les régions. Malgré sa fréquence, beaucoup de confusion subsiste entre intolérance, allergie au lait et simple inconfort digestif. Qu’est-ce que l’intolérance
Les antioxydants sont parmi les sujets les plus évoqués lorsqu’il s’agit de bien-être, de prévention et de longévité.Mais que sont exactement les antioxydants? Et surtout, quel rôle jouent-ils dans notre organisme? Dans ce guide, nous détaillons leur fonction, les principales sources alimentaires, leur lien avec le stress oxydatif, et comment
La maladie cœliaque est une maladie auto-immune chronique qui touche l’intestin grêle. Elle se déclenche chez les personnes génétiquement prédisposées lorsqu’elles consomment du gluten, une protéine présente dans le blé, l’orge et le seigle.Contrairement à une simple intolérance, la maladie cœliaque provoque une réaction immunitaire qui endommage la paroi intestinale,
Inscrivez-vous dès aujourd’hui et obtenez 10 € de réduction sur votre premier achat
ProLon n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies.
Âge biologique et longévité: pourquoi il est aujourd’hui plus important
Lorsque les températures augmentent, notre organisme doit s’adapter à de
Pourquoi les médicaments GLP-1 ne doivent pas être considérés comme
Inscrivez-vous dès aujourd’hui et obtenez 10 € de réduction sur votre premier achat.